Freizeit-, Fitness und Gesundheitssport         
Über die Kurse des OSC Bremerhaven aus dem Bereich Freizeit- und Gesundheitssport können Sie sich hier informieren.
 
Latino Dance Gym  01.09. - 06.10.2020
Latino Dance Gym für alle die Ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten und auch für aktive und ältere Menschen

Dies beinhaltet unter anderem ein angepasstes Tempo und andere Arten von Bewegungen, die leichter erlernbar sind. Daher eignet es sich sehr gut für Neueinsteiger.

Es eignet sich um fit und in Bewegung zu bleiben.


Aber auch Menschen mit gewissen körperlichen Einschränkungen wie Rücken- oder Gelenkbeschwerden haben hier die Möglichkeit etwas für ihre Fitness und ihre Gesundheit zu tun, da auf starke Drehungen oder Sprungübungen verzichtet wird!

Übungsleiterin: Ilka Ponitka-Graw


Turnhalle der Amerikanischen Schule

Laufzeit: 01.09. - 06.10.2020
Kosten: 36,- € für die 6er Kurskarte
Akt. Mitgl.: 18,- €


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desinet - Community | OSC Bremerhaven e.V. | Bremerhaven, 09.07.2020 22:57