Freizeit-, Fitness und Gesundheitssport         
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Pilates/Soft Fit mit Anja Iden  22.10. - 17.12.2019
Mit unserer Kursleiterin Anja Iden und reichlich Pilates-Elementen Fitness ganz neu erleben.

Pilates ist eine der Trendsportarten aus den USA und gewinnt auch in Deutschland immer mehr Freunde. Zur Ausführung eines Pilates-Trainings benötigt man keine schweren Gewichte oder sperrigen Geräte, denn man trainiert nicht mit Kraft, sondern mit Körperspannung. Was außerdem benötigt wird, ist Sportkleidung, die die Beweglichkeit nicht einschränkt und eine nicht zu weiche Unterlage.

Dienstags
22.10. - 17.12.2019 / 9 Termine
Kosten: 54,00 €
aktive Mitglieder: 27,00 €

Leitung: Anja Iden
(DTB-Kursleiterin Pilates)

Kurs 1: 18.00 - 19.00 Uhr Hier online anmelden
Kurs 2: 19.00 - 20.00 Uhr Hier online anmelden
 
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desinet - Community | OSC Bremerhaven e.V. | Bremerhaven, 21.11.2019 16:50