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CrossFit - Power dich Fit! | 08.01. - 17.12.2019 |
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| CROSSFIT …IST EIN UNGLAUBLIC ABWECHSLUNGSREICHES UND EFFEKTIVES FITNESS-TRAINING, DAS DICH JEDES MAL AUFS NEUE HERAUSFORDERT.
Das Ziel von CrossFit ist, auf alle körperlichen Unvorhersehbarkeiten im Alltag und Leben vorbereitet zu sein. Jedes Training setzt sich aus verschiedenen Bereichen zusammen, wie Turnen, Kraft- & Ausdauertraining, Gewichtheben. Anstatt isolierte Bewegungen „gefesselt“ an Maschinen durchzuführen, verwenden wir freie Gewichte bzw. den eigenen Körper. Kurz gesagt, wenn dir deine Gesundheit und deine Fitness am Herzen liegt, ist CrossFit genau das Richtige für dich. Ein Angebot unserer Fitness-Abteilung Montag von 19.00 - 20.00 Uhr (Turnhalle der Amerikanischen Schule) ganzjährig Kosten f. Fitness 10erKarte Nichtmitglieder:120,00 € Aktive OSC-Mitglieder: 60,00 € Aktive OSC-Fitness-Mitglieder:30,00 € Hier online anmelden |
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