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Hier finden Sie interessante und wichtige Termine unseres Vereins und deren übergeordneten Verbänden.
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1. September: AOK/OSC Familientag  01.09.2019

Gucken, schnuppern, mitmachen: Dazu laden der „Olympische Sport-Club Bremerhaven v. 1972 e.V.“ (OSC) und die AOK Bremen/Bremerhaven am 1. September ins Nordseestadion ein. Ab 10 Uhr bieten die einzelnen Sportabteilungen ein Mitmachprogramm an. Dabei sind die Fußballer ebenso vertreten wie die Cheerleader, die Volleyballer, die Leichtathleten, die Judoka, die Turner und andere Sportler. Wer auf einem Laufpass an mehreren Stationen Stempel sammelt, nimmt an einer Tagesverlosung teil. Die AOK Bremen/Bremerhaven ist mit von der Partie.

1.9., ab 10 Uhr, Norseestadion/Bremerhaven
 
Sommer-Fitness-Pass 2019  15.08.2019
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Sommerfitness - Workouts und Termine
 
OSC EVENT-HIGHLIGHT: Fitness-Boxen  14.05. - 15.06.2019
mit Eishockey Legende Andrew McPherson und Weser-Boxring Cheftrainer Mohammed Zaher beim OSC Bremerhaven

Zweimal in der Woche in der Spiegelhalle des Nordsee-Stadions des OSC Bremerhaven werden diese bekannten Sportgrößen der Seestadt eine Fitness-Boxeinheit vom 28.Mai bis 30. Juni abhalten.

McPherson stieg erst im Februar zu seinem ersten Kampf im Ring im Rahmen des 2. Liga Kampftages des Weser-Boxring gegen den Stadionsprecher der Fischtown Pinguins Felix Behnert und zeigte dort das er nicht nur Profi im Eishockey ist. Betreut und trainiert wurde er von Cheftrainer des Vizemeisters der 2. Liga WBR Mohammed Zaher.
Den Kontrahenten von McPherson, Felix Behnert trainierte Marco Blome der WBR Vorsitzende.
Nun werden diese Drei als Trainer den Boxsport auch außerhalb des WBR Boxcenters bewerben: im Kurs Fitness-Boxen beim OSC Bremerhaven.

Mitmachen kann jede/r (weiblich/männlich) von 8Jahren bis ins (unbeschränkt) hohe Alter.

Ein echtes Boxtraining ist hart und anstrengend, doch auch Fitness-Boxen ist unschlagbar darin, schlaffe Muskeln wieder fit zu machen. Und dafür müssen Sie noch nicht einmal ein blaues Auge riskieren, denn bei dem Trend-Sport Fitness-Boxen bekommen Sie gar nicht erst einen Gegner zu Gesicht. Stattdessen findet diese harmlose Trainings-Variante in Studio-Kursen in der OSC Spiegelhalle statt. Beim Fitness-Boxen werden sämtliche Muskelgruppen beansprucht. Darüber hinaus steigert es die eigene Kondition deutlich. Somit ist es ein effektives Training für den ganzen Körper. Aber nicht nur dieser profitiert vom Training: Boxen stellt hohe Ansprüche an Konzentration und Koordination. Wer sich auf diese Sportart einlässt, wird hier schnell deutliche Fortschritte bemerken. Diese wirken sich auch im schulischen, beruflichen und privaten Alltag positiv aus. Wer eine Zeit lang diesen Sport trainiert, wird bald bemerken, dass er deutlich ruhiger wird. Man verfällt auch in schwierigen Situationen nicht mehr so leicht in Hektik. Daneben stellt das Training einen hervorragenden Weg z. Aggressionsabbau dar. Wenn Sie einmal wütend sind, können Sie hier hervorragend Dampf ablassen. Und der Spaßfaktor wird mit diesen namenhaften Übungsleitern auch nicht zu kurz kommen.

Vom 14.05. - 15.06.2019
10 Kurstermine


Trainingstage:
Dienstag 16.30-18Uhr
Samstag 14-15.30Uhr


10er-Karte: 60,- €
(Anmeldung unbedingt erforderlich)

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OSC-Delegierten-Versammlung  29.03.2018
am 29. März treffen sich alle OSC-Delegierten um 19:30 Uhr zur alljährlichen Delegierten-Versammlung in der Stadion-Gaststätte.

Die Tagesordnung wird im Mitgliedermagazin "BLINKFEUER" in der Ausgabe 01/2018 veröffentlicht
 
Terminübersicht 2017 - Olympische Senioren 50+  01.01. - 31.12.2017
 
Neue Karate Anfängerkurse ab 24. Oktober 2017  24.10.2017
 
NEU! CrossFit im OSC Bremerhaven  08.08. - 29.09.2017
Dienstags von 17.30 - 18.30 Uhr (Gymnastikhalle) 08.08. - 26.09.2017 / 8 Termine

Kosten: 103,00 €
Aktive OSC-Mitglieder: 64,00 €

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Neue Judo-, Jiu-Jitsu- und Selbstverteidigunskurse nach den Sommerferien!  11.08. - 22.09.2017


 
Anmeldung und Info´s zum Jolinchen-Lauf am 06. August 2017  06.08.2017
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Anmeldung und Info´s Einführungsveranstaltung Nordic Walking am 06. August 2017  06.08.2017
Nordic Walking zum Ausprobieren, Reinschnuppern und Kennenlernen...

... auf dem AOK und OSC Familientag "Kunterbunt und voll gesund" am 6. August 2017

Einführungsveranstaltungen zum Thema Nordic Walking mit unserer zertifizierten Übungsleiterin Anne Grosse:

11.00 Uhr Hier online anmelden
14.00 Uhr Hier online anmelden
 
Faszientraining - Jetzt auch als Abendkurs!  26.04. - 21.06.2017
Leitung: Kevin Niewöhner
-Sport in der Rehabilitation/Orthopädie Lizenz-
-Sport and Fitness Management Assistant-


Vormittagskurs:
Donnerstags 9.00 - 9.45 Uhr
27.04. - 15.06.2017 / 7 Termine
Kosten: 42,00 €
Aktive OSC-Mitglieder: 21,00 €
Veranstaltungsort: Gymnastikhalle im Nordseestadion
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Abendkurs:
Mittwoch 19.30 - 20.15 Uhr
26.04. - 21.06.2017 / 9 Termine
Kosten: 54,00 €
Aktive OSC-Mitglieder: 27,00 €
Veranstaltungsort: Gesundheitsstudio im Nordseestadion
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Kosten: 42,00 €
Aktive OSC-Mitglieder: 21,00 €
 
Selbstverteidigung für Ältere  28.04. - 16.06.2017
 
Judo-Schnupperkurs für Kinder  28.04. - 16.06.2017
 
Workshop - Entspannt ins neue Jahr!  21.01.2017
 
Selbstverteidigungskurs für Ältere  13.01.2017
 
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desinet - Community | OSC Bremerhaven e.V. | Bremerhaven, 17.09.2019 09:02