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Hier finden Sie interessante und wichtige Termine unseres Vereins und deren übergeordneten Verbänden.
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Mit Leichtigkeit in den Frühling!  30.04. - 02.07.2020
Mit Gewichtscoaching zum Wohlfühlgewicht!

Haben Sie schon alle möglichen Diäten ausprobiert, aber leider ohne langfristigen Erfolg?
Kennen Sie sich aus mit Kalorienzählen, Fitness-Programmen und Ernährungsplänen und erreichen trotzdem nicht Ihr Wunschgewicht?

Dann liegt es nicht an mangelndem Wissen oder fehlernder Disziplin, sondern daran, dass Diäten einfach zum Scheitern verurteilt sind!


In unserem 10-Wochen-Kurs zeigen wir Ihnen neue Wege auf, wie Sie nachhaltig und gesund abnehmen können – ohne JoJo-Effekt!

Außerdem macht Abnehmen in der Gruppe viel mehr Spaß als alleine!


Starten Sie mit Leichtigkeit und Spaß in den Frühling!

Donnerstags 18.00 - 19.30 Uhr
30.04. - 02.07.2020 / 10 Termine

Kosten: 90,00 €
Aktive OSC-Mitglieder: 81,00 €
Veranstaltungsort: Gesundheitsstudio im Nordseestadion

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Osterferienbetreuung im OSC!  30.03. - 03.04.2020


ABGESAGT!
 
OSC Fitness-Highlight - CrossLetics  30.08. - 31.03.2020
EIN ABWECHSLUNGSREICHES UND EFFEKTIVES FITNESS-TRAINING, DAS DICH JEDES MAL AUFS NEUE HERAUSFORDERT.

Jedes Training setzt sich aus verschiedenen Bereichen zusammen, wie Turnen, Kraft- & Ausdauertraining, Gewichtheben.

Anstatt isolierte Bewegungen „gefesselt“ an Maschinen durchzuführen, verwenden wir freie Gewichte bzw. den eigenen Körper.

Kurz gesagt, wenn dir deine Gesundheit und deine Fitness am Herzen liegt, ist CrossLetics genau das Richtige für dich.

Ein Angebot unserer Fitness-Abteilung
Dienstag von 17.30 - 18.30 Uhr
Treffpunkt: Nordseestadion am Informationsglaskasten im Eingangsbereich

ganzjährig


Kosten f. Fitness 10erKarte
Nichtmitglieder: 60,00 €
Aktive OSC-Mitglieder: 30,00 €
Aktive OSC-Fitness-Mitglieder: 0,00 €

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NEU: jetzt auch in der OSC Mitgliedschaft inklusive: "Starke Kinder"  14.01. - 24.03.2020
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14 März: Entspannungsstunde mit Anne Grosse  14.03.2020

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Unser Neujahrsüberraschungsangebot - AQUA TWIST  17.01. - 21.02.2020
Zum Jahresanfang könnt ihr bei uns eine völlig neue, spritzige und flexible Wassererfahrung machen!

Seid dabei und startet mit uns AQUA TWIST

Surprise, surprise ...

Kursleitung: Stephan Sondermeier
Freitags von 20.00 - 20.45 Uhr
17.01. - 21.02.2020 / 6 Termine

Kosten: 54,- €
Akt. Mitglieder 45,- €

Freitag Hier online anmelden
 
OSC Ausflüge  01.01. - 31.12.2019
 
22. Dezember: Weihnachtssingen statt Fangesang  22.12.2019
Weihnachtslieder statt Fangesang – so lautet in diesem Jahr erstmals das Motto im Nordseestadion in Bremerhaven, wenn die F.E.T. Seestadt Initiative am 22. Dezember ab 16 Uhr zum Weihnachtssingen einlädt.

Gegen 20.15 Uhr singen zum Abschluss alle Chöre auf der großen Bühne vor der Sitztribüne „Amazing Grace“ – eines der beliebtesten Kirchenlieder – und beenden die Premiere in der Seestadt.

Kein neues Konzept Weihnachtssingen im Fußballstadion sei kein neues Konzept, sagen die Organisatoren. In vielen deutschen Städten wie Düsseldorf, Dortmund, Berlin und Gelsenkirchen lockten ähnliche Events schon mehrfach viele Besucher in der Vorweihnachtszeit in die Stadien.
Inspiriert von diesen Vorreitern organisieren Andree Plat und Meico Reis, die beide dem OSC verbunden sind, erstmals ein ähnliches Event in der Seestadt.
Dafür konnten bereits fünf Chöre gewonnen werden.
Den musikalischen Auftakt der KCV Cuxland. Weiter treten der Shanty-Chor aus Loxstedt, die Chorvereinigung Concordia, die „Notengeber“, Martin Klinge (singt Elvis Lieder), die Florian Müller Band sowie der Kinderchor der Gaußschule auf.

Unterstützt und möglich gemacht wird das Weihnachtssingen neben der F.E.T. Seestadt Initiative von Radio Energy, der AOK Bremen/Bremerhaven, dem Chorverband und SE-Tours.
„Nach dem F.E.T.- und eSport-Cup im Juli möchten wir das Nordseestadion am 4. Advent als Eventpoint erneut mit Leben füllen und diesmal eine ganz besondere Atmosphäre mit den Zuschauern auf den Sitztribünen schaffen, um alle Besucher auf eine besinnliche Weihnachtszeit mit Glühwein, Punsch, Gebäck, Kerzenschein und Weihnachtsmann einzustimmen“, betont Meico Reis. „Wir würden uns auf 2000 bis 3000 Besucher freuen.“ Die Erlöse der Veranstaltung kämen ausschließlich der Jugendförderung sowie sozialen Projekten aus der Region zugute.

Der Kartenvorverkauf startet am 15. November bei Sport Herold, Tabak und mehr (Hafenstraße und Hauptbahnhof) sowie bei der OSC Geschäftsstelle. Infos: Tel. 01 76/ 31477127 oder über Facebook „Seestadt FET“.
 
OSC EVENT-HIGHLIGHT Fitnessboxen  05.09. - 10.10.2019
mit Eishockey Legende Andrew McPherson und Weser-Boxring Cheftrainer Mohammed Zaher beim OSC Bremerhaven

McPherson stieg erst im Februar zu seinem ersten Kampf im Ring im Rahmen des 2. Liga Kampftages des Weser-Boxring gegen den Stadionsprecher der Fischtown Pinguins Felix Behnert und zeigte dort das er nicht nur Profi im Eishockey ist. Betreut und trainiert wurde er von Cheftrainer des Vizemeisters der 2. Liga WBR Mohammed Zaher.
Den Kontrahenten von McPherson, Felix Behnert trainierte Marco Blome der WBR Vorsitzende.
Nun werden diese Drei als Trainer den Boxsport auch außerhalb des WBR Boxcenters bewerben: im Kurs Fitness-Boxen beim OSC Bremerhaven.

Mitmachen kann jede/r (weiblich/männlich) von 8Jahren bis ins (unbeschränkt) hohe Alter.

Ein echtes Boxtraining ist hart und anstrengend, doch auch Fitness-Boxen ist unschlagbar darin, schlaffe Muskeln wieder fit zu machen. Und dafür müssen Sie noch nicht einmal ein blaues Auge riskieren, denn bei dem Trend-Sport Fitness-Boxen bekommen Sie gar nicht erst einen Gegner zu Gesicht. Stattdessen findet diese harmlose Trainings-Variante in Studio-Kursen in der OSC Spiegelhalle statt. Beim Fitness-Boxen werden sämtliche Muskelgruppen beansprucht. Darüber hinaus steigert es die eigene Kondition deutlich. Somit ist es ein effektives Training für den ganzen Körper. Aber nicht nur dieser profitiert vom Training: Boxen stellt hohe Ansprüche an Konzentration und Koordination. Wer sich auf diese Sportart einlässt, wird hier schnell deutliche Fortschritte bemerken. Diese wirken sich auch im schulischen, beruflichen und privaten Alltag positiv aus. Wer eine Zeit lang diesen Sport trainiert, wird bald bemerken, dass er deutlich ruhiger wird. Man verfällt auch in schwierigen Situationen nicht mehr so leicht in Hektik. Daneben stellt das Training einen hervorragenden Weg z. Aggressionsabbau dar. Wenn Sie einmal wütend sind, können Sie hier hervorragend Dampf ablassen. Und der Spaßfaktor wird mit diesen namenhaften Übungsleitern auch nicht zu kurz kommen.

Vom 05.09. - 10.10.2019 10 Kurstermine

Trainingstage:
Donnerstag, 18.00 - 19.30 Uhr im OSC/Nordseestadion Samstag 14-15.30Uhr im Weserboxring


10er-Karte: 60,- €
(Anmeldung unbedingt erforderlich)

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1. September: AOK/OSC Familientag  01.09.2019

Gucken, schnuppern, mitmachen: Dazu laden der „Olympische Sport-Club Bremerhaven v. 1972 e.V.“ (OSC) und die AOK Bremen/Bremerhaven am 1. September ins Nordseestadion ein. Ab 10 Uhr bieten die einzelnen Sportabteilungen ein Mitmachprogramm an. Dabei sind die Fußballer ebenso vertreten wie die Cheerleader, die Volleyballer, die Leichtathleten, die Judoka, die Turner und andere Sportler. Wer auf einem Laufpass an mehreren Stationen Stempel sammelt, nimmt an einer Tagesverlosung teil. Die AOK Bremen/Bremerhaven ist mit von der Partie.

1.9., ab 10 Uhr, Norseestadion/Bremerhaven
 
Sommer-Fitness-Pass 2019  15.08.2019
Hier klicken zum Vergrößern
Sommerfitness - Workouts und Termine
 
OSC EVENT-HIGHLIGHT: Fitness-Boxen  14.05. - 15.06.2019
mit Eishockey Legende Andrew McPherson und Weser-Boxring Cheftrainer Mohammed Zaher beim OSC Bremerhaven

Zweimal in der Woche in der Spiegelhalle des Nordsee-Stadions des OSC Bremerhaven werden diese bekannten Sportgrößen der Seestadt eine Fitness-Boxeinheit vom 28.Mai bis 30. Juni abhalten.

McPherson stieg erst im Februar zu seinem ersten Kampf im Ring im Rahmen des 2. Liga Kampftages des Weser-Boxring gegen den Stadionsprecher der Fischtown Pinguins Felix Behnert und zeigte dort das er nicht nur Profi im Eishockey ist. Betreut und trainiert wurde er von Cheftrainer des Vizemeisters der 2. Liga WBR Mohammed Zaher.
Den Kontrahenten von McPherson, Felix Behnert trainierte Marco Blome der WBR Vorsitzende.
Nun werden diese Drei als Trainer den Boxsport auch außerhalb des WBR Boxcenters bewerben: im Kurs Fitness-Boxen beim OSC Bremerhaven.

Mitmachen kann jede/r (weiblich/männlich) von 8Jahren bis ins (unbeschränkt) hohe Alter.

Ein echtes Boxtraining ist hart und anstrengend, doch auch Fitness-Boxen ist unschlagbar darin, schlaffe Muskeln wieder fit zu machen. Und dafür müssen Sie noch nicht einmal ein blaues Auge riskieren, denn bei dem Trend-Sport Fitness-Boxen bekommen Sie gar nicht erst einen Gegner zu Gesicht. Stattdessen findet diese harmlose Trainings-Variante in Studio-Kursen in der OSC Spiegelhalle statt. Beim Fitness-Boxen werden sämtliche Muskelgruppen beansprucht. Darüber hinaus steigert es die eigene Kondition deutlich. Somit ist es ein effektives Training für den ganzen Körper. Aber nicht nur dieser profitiert vom Training: Boxen stellt hohe Ansprüche an Konzentration und Koordination. Wer sich auf diese Sportart einlässt, wird hier schnell deutliche Fortschritte bemerken. Diese wirken sich auch im schulischen, beruflichen und privaten Alltag positiv aus. Wer eine Zeit lang diesen Sport trainiert, wird bald bemerken, dass er deutlich ruhiger wird. Man verfällt auch in schwierigen Situationen nicht mehr so leicht in Hektik. Daneben stellt das Training einen hervorragenden Weg z. Aggressionsabbau dar. Wenn Sie einmal wütend sind, können Sie hier hervorragend Dampf ablassen. Und der Spaßfaktor wird mit diesen namenhaften Übungsleitern auch nicht zu kurz kommen.

Vom 14.05. - 15.06.2019
10 Kurstermine


Trainingstage:
Dienstag 16.30-18Uhr
Samstag 14-15.30Uhr


10er-Karte: 60,- €
(Anmeldung unbedingt erforderlich)

Hier online anmelden
 
OSC-Delegierten-Versammlung  29.03.2018
am 29. März treffen sich alle OSC-Delegierten um 19:30 Uhr zur alljährlichen Delegierten-Versammlung in der Stadion-Gaststätte.

Die Tagesordnung wird im Mitgliedermagazin "BLINKFEUER" in der Ausgabe 01/2018 veröffentlicht
 
Terminübersicht 2017 - Olympische Senioren 50+  01.01. - 31.12.2017
 
Neue Karate Anfängerkurse ab 24. Oktober 2017  24.10.2017
 
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desinet - Community | OSC Bremerhaven e.V. | Bremerhaven, 03.07.2020 22:40