Gesundheitssport         
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SoftFit und Pilates mit Anja Iden 2  09.04. - 25.06.2013
Unser ehemaliger Pilates-Kurs im neuen Gewand
Mit unserer Kursleiterin Anja Iden und reichlich Pilates-Elementen Fitness ganz neu erleben.

Pilates ist eine der Trendsportarten aus den USA und gewinnt auch in Deutschland immer mehr Freunde. Zur Ausführung eines Pilates-Trainings benötigt man keine schweren Gewichte oder sperrigen Geräte, denn man trainiert nicht mit Kraft, sondern mit Körperspannung.
Was außerdem benötigt wird ist, Sportkleidung die die Beweglichkeit nicht einschränkt und eine nicht zu weiche Unterlage.

Dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr
8 Termine
13.08. - 01.10.2013
Kosten: 40,00 €
aktive Mitglieder: 20,00 €

Leitung: Anja Iden
(DTB-Kursleiterin Pilates)

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desinet - Community | OSC Bremerhaven e.V. | Bremerhaven, 24.05.2013 20:14